38歳でASDと診断された女の話

アラサー。自閉症スペクトラム、社会不安障害、HSP、うつ傾向あり。

適応性との付き合い方

ストレングスファインダー

適応性1位です。

 

 

目標設定しても、時間が経てばときめかなくなってどうでもよくなります。

最初から分刻みで行程を定められていると、何も面白みがなくなってやる気を失います。

 

変化が大好きです。

トラブル大好きです。でも問題処理能力はありません。

困ったチャンであり、逆に「今」を生きる性質は非常に楽しい。