2023-02-13 発狂 ここ2~3日、発作的に叫ぶことが増えた。 場所は決まって、1人自宅にいる時。 頭の中がぐるぐるモヤモヤして、イライラして発狂するように叫んでる。 それで少しだけ我を取り戻して冷静になれる。